중장년 보약를 이해하는 첫걸음
중장년 보약은 서서히 떨어지는 체력과 회복력, 수면·소화·통증과 갱년기 변화를 함께 관리합니다
중년에는 근육량과 회복력이 줄고 수면·소화, 통증과 호르몬 변화가 겹쳐 전신 컨디션이 떨어질 수 있습니다.
같은 피로라도 열이 많고 잠이 얕은 분, 손발이 차고 허약한 분, 소화가 약한 분의 처방은 달라야 합니다.
권경훈 대표원장의 진료 원칙
“좋은 보약은 유명한 처방이 아니라 지금 이 사람에게 꼭 맞는 처방입니다.”
같은 중장년 피로, 다른 몸의 신호
01
만성피로형
아침부터 무겁고 오후면 방전됩니다.
체력과 회복을 봅니다.02
수면·긴장형
잠이 얕고 두근거림·예민함이 있습니다.
수면과 멘탈을 봅니다.03
소화·대사형
더부룩함과 속쓰림, 허약한 비만이 나타납니다.
소화와 체중을 봅니다.04
근골·갱년기형
근력과 관절이 약해지고 상열감이 있습니다.
통증과 호르몬 변화를 봅니다.위 구분은 이해를 돕기 위한 예시입니다. 실제 진료에서는 여러 양상이 겹칠 수 있으며 진찰 후 치료 방향을 정합니다.