두통를 이해하는 첫걸음
두통은 아픈 위치보다 통증 양상과 동반 증상을 함께 이해해야 합니다
편두통은 욱신거리는 통증과 메스꺼움, 빛·소리 민감이 나타날 수 있고 긴장형 두통은 머리를 누르거나 조이는 느낌이 흔합니다.
한의학적 진료에서는 두통의 유형과 함께 체질, 수면과 피로, 소화 상태, 냉·열감, 스트레스 반응과 목·어깨 긴장을 종합해 살핍니다.
“같은 두통이라도 통증의 양상과 체질, 수면·소화·스트레스 상태가 다르면 처방도 달라야 합니다.”
같은 두통, 다른 몸의 신호
편두통형
한쪽 또는 양쪽 머리가 욱신거리고 빛과 소리에 예민해집니다.
메스꺼움과 움직임에 따른 변화를 봅니다.긴장형 두통
머리 전체가 눌리거나 띠로 조이는 듯 아픕니다.
긴장과 피로, 수면 상태를 봅니다.경추성 두통형
목과 어깨가 굳고 뒤통수에서 머리로 통증이 이어집니다.
경추와 어깨의 움직임을 봅니다.소화·스트레스 동반형
체하거나 스트레스를 받으면 두통과 어지럼, 메스꺼움이 함께 옵니다.
소화와 자율신경 반응을 봅니다.위 구분은 이해를 돕기 위한 예시입니다. 실제 진료에서는 여러 양상이 겹칠 수 있으며 진찰 후 치료 방향을 정합니다.