공황장애를 이해하는 첫걸음
공황장애는 갑작스러운 공황발작과 다시 생길까 하는 두려움이 이어지는 상태입니다
두근거림·숨 막힘·가슴 답답함·어지럼과 강한 공포가 갑자기 나타날 수 있습니다.
한의학적 진료에서는 발작뿐 아니라 예기불안, 수면·소화·피로, 체질과 스트레스 반응을 함께 살핍니다.
“같은 공황장애라도 타고난 체질과 주된 증상, 수면·소화·피로 상태가 다르면 처방도 달라야 합니다.”
같은 공황장애, 다른 몸의 신호
두근거림형
심장이 빠르게 뛰고 가슴이 답답합니다.
맥박과 가슴 답답함을 봅니다.과호흡형
숨이 막히고 손발이 저리며 어지럽습니다.
호흡과 지속 시간을 봅니다.야간 발작형
잠들기 전이나 자다가 발작이 옵니다.
수면과 야간 증상을 봅니다.예기불안·회피형
발작이 두려워 외출과 특정 장소를 피합니다.
회피와 일상 제한을 봅니다.위 구분은 이해를 돕기 위한 예시입니다. 실제 진료에서는 여러 양상이 겹칠 수 있으며 진찰 후 치료 방향을 정합니다.